Un environnement de travail négatif peut provoquer des maladies telles que la dépression, l'anxiété


Comprendre les types d'environnements de travail et apprendre à identifier le votre.


Beaucoup de gens se demandent : un environnement de travail hostile peut-il générer de graves problèmes de santé ? Et la réponse, malheureusement, est oui ! Le trouble bipolaire, le trouble panique et la dépression sont les complications les plus fréquentes. Le stress qui vient du travail, dont l'impact est principalement dû à l'anxiété et à l'évolution de cette anxiété, est qu'il peut devenir une maladie.


La négativité, l'insatisfaction, le découragement, la tristesse, l'anxiété évoluent vers des états plus graves, mais lorsque les gens réalisent la gravité du problème, il est temps de partir pour un traitement médicamenteux.


Si l'environnement hostile est la cause de ces maladies, je ne peux pas le dire, c'est comme l'histoire de l'œuf et de la poule, de qui vient en premier. Mais qu'un environnement défavorable nuit à la santé, il nuit.


On peut dire que l'environnement est le sol où vont germer les graines qui sont plantées. Si nous instaurons une bonne coexistence, la confiance et les bonnes idées germeront et la croissance mutuelle se fera donc naturellement.


Pour l'OMS (Organisation mondiale de la santé), "l'adhésion aux principes d'un environnement de travail sain, permet d'éviter les distances de travail et les handicaps, de minimiser les coûts de santé et les coûts liés à un taux de rotation élevé, et d'augmenter la productivité à long terme ainsi que la qualité des produits et des services".


Types d'environnement de travail

Elle dispose d'études qui définissent bien, les types d'environnement. Nous pouvons classer les environnements de travail en trois réalités : négative, neutre et positive.


Pour l'environnement négatif, nous n'avons pas besoin de beaucoup de description, nous devons juste nous souvenir de la plupart des environnements que nous connaissons. Les gens éternellement insatisfaits, le sujet du bout de la langue dans les couloirs, dans les cafés et les roues de la conversation est la vie des autres, l'échec de l'autre, combien le patron ou untel est un tireur de l'entreprise, c'est-à-dire le fameux et indispensable bavardage. Tout est commenté avec pessimisme et négativité, on a plaisir à dire que ça ne marchera pas, que ça a mal tourné, que je ne sais pas qui a mal tourné, et l'accent est toujours mis sur les points négatifs de l'entreprise et des personnes qui la dirigent et y participent. Assumer quelque chose qui n'est pas votre obligation, pas question !


L'environnement neutre est celui de tout, peu importe si les choses vont pour le mieux ou pour le pire, cela ne fait aucune différence, cela ne me frappe pas, je n'ai rien à voir avec cela, l'ordre est "ne faites rien que vous n'ayez pas à faire". Ce qui règne, c'est une énergie résignée. Alors faites le moins possible, ne dites du mal des gens que si c'est avec beaucoup de description et de secret. Reconnaître et féliciter ce qui est correct ou positif est presque interdit.


Dans un environnement positif, les gens sont heureux de s'entendre, les relations sont plus vraies, on ne se juge pas sans avoir tous les faits sous la main. Il n'y a pas d'inférence, on vérifie avant de déduire, l'important n'est pas de savoir qui a raison, mais ce qui est le mieux pour l'équipe, si l'on s'attache à comprendre les gens et leurs intentions, l'objectif principal est le bien commun. Être bénévole est une valeur facilement perceptible. La contribution et la gentillesse en sont la preuve. Dans cet environnement, il n'est pas nécessaire de "s'occuper" des gens, l'intérêt de bien faire les choses est plus grand que l'intention de les négliger, car la volonté de chacun est de faire de son mieux et cela est devenu un défi en soi et n'est plus une tâche comme les autres.


C'est dans l'environnement positif qu'il y a de l'inspiration. Si plus de gens savaient comment créer des organisations qui inspirent, nous pourrions vivre dans un monde où les statistiques seraient à l'opposé - un monde où plus de 80% des gens aimeraient leur travail. Les personnes qui aiment leur travail sont plus productives et plus créatives. Ils rentrent plus heureux à la maison et ont des familles plus heureuses. Ils traitent mieux leurs collègues, leurs clients et les consommateurs. Des employés inspirés aident les entreprises et l'économie à devenir plus fortes. Parfois, les gens ne font même pas exactement ce qu'ils aiment, mais ils aiment tellement l'environnement que la relation avec ce travail devient agréable.


Il est difficile de dire si c'est l'inspiration qui rend l'environnement plus positif ou si c'est un environnement positif qui génère l'inspiration. Mais l'important n'est peut-être même pas de savoir lequel est le premier, mais de savoir que ces facteurs vont ensemble.


Si l'environnement dans lequel vous vivez n'est peut-être pas aussi bon, soyez inspiré, étant le changement que vous voulez voir dans le monde. C'est le conseil de Gandhi, et ça marche. Mais si vous ne sentez plus l'énergie de vous y engager, regardez-vous bien, allez enquêter, car si la tristesse et le découragement grandissent sans accompagnement, la situation peut se compliquer. Tant que ce n'est que la paresse, la complaisance, ou l'attaque de toujours vous faire porter la responsabilité, c'est bon, le problème est quand ça devient une manie, quand ça devient une dépression.


Reconnaître votre environnement de travail

Et comment savoir si votre environnement de travail vous fait du tort ? C'est s'arrêter et regarder comment on se sent au travail. La façon dont vous vivez dans votre entreprise, ébranle-t-elle votre estime de soi ? Je ne dis pas que tout doit toujours être une mer de roses, proche du monde enchanté, parce que l'environnement des entreprises a déjà une pression et des difficultés inhérentes à sa nature. Je dis qu'il faut regarder la coexistence, les relations. Réfléchissez si vous vous trouvez dans un environnement sans confiance, qui vous fait sentir effrayé et insuffisant en tant que personne. Réfléchissez bien.


La pratique quotidienne des valeurs établies par l'entreprise sont les précurseurs de l'environnement idéal. La vérité, la transparence, l'honnêteté, le respect et la confiance entre autres, sont des valeurs qui doivent être prises au sérieux. Chaque circonstance qui met ces valeurs en danger doit être affinée.


Posez-vous la question :

- Selon vous, quel a été l'impact de votre comportement sur votre environnement de travail?

- Qu'emportez-vous avec vous pour travailler, faites-vous du bien ou faites-vous du mal à vous-même et aux personnes qui vous entourent?


Ce qui est important dans un environnement de travail, c'est ce que vous ne pouvez pas voir. Restez vigilants. Et la responsabilité première de la création d'un environnement positif ou négatif incombe aux personnes. Vous voulez des gens en bonne santé ? Créer un environnement sain. Vous voulez un environnement sain ? Rendez les gens en bonne santé.

Commencez par vous !

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