Pourquoi suivre une thérapie avec un psychologue ?



Tout d'abord, la psychothérapie est un traitement qui fonctionne par le dialogue. Avez-vous déjà entendu parler de la guérison de la parole ? Dans cet article, nous aborderons l'importance de la thérapie avec un psychologue.


Le travail du psychologue s'effectue à partir des angoisses, des expériences et des croyances que le patient présente lors de la séance.


Cette image illustre bien le travail de ce professionnel. Souvent, nous ne réalisons pas ce qui nous fait vraiment mal.


Cependant, lorsque nous parlons de ces points, en plus de pouvoir nous écouter nous-mêmes, nous nous adressons à un professionnel qualifié qui peut nous aider à organiser et à comprendre nos sentiments, nos émotions et nos pensées.


Qui peut faire une psychothérapie ?

N'importe qui :

  • Enfants

  • Adolescents

  • Adultes

  • Personnes âgées

La psychothérapie, c'est pour tout le monde !


Quand devrais-je suivre une psychothérapie ?

Vous vous trompez si vous pensez que le psychologue est destiné à prendre en charge la folie. Au cours de notre cheminement dans la vie, nous nous construisons en tant que personnes, formant à chaque expérience notre personnalité. En d'autres termes, chaque souvenir est lié à une émotion.


Toutes ces expériences et ces émotions nous marquent et nous avons parfois besoin d'aide pour les comprendre et les élaborer. C'est là qu'intervient le psychologue, pour vous accompagner et vous aider dans cette compréhension et cette élaboration.


Il est très important de se souvenir de la santé mentale !

La psychothérapie est un traitement essentiel pour l'anxiété, la dépression, entre autres troubles psychologiques.


En conclusion, le psychologue est un professionnel formé, qui a la préparation et les connaissances nécessaires pour traiter les demandes de chaque patient, en favorisant un environnement sûr d'écoute et d'accueil.


Si vous souhaitez en savoir plus sur la psychothérapie, contactez nous. Toute l'équipe de psychologues de Qookka est formée et à votre disposition.

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