Les enfants souffrent aussi d'anxiété

Saviez-vous que les enfants souffrent également d'anxiété ? Ce trouble, également connu sous le nom d'anxiété infantile, mérite beaucoup d'attention et de soins car il s'agit d'une phase importante de la vie des individus

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L'anxiété est l'un des principaux troubles de santé mentale dans le monde. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), 25 % des Européens souffrent d'un trouble anxieux.


Chez les enfants, l'anxiété peut naître de la vie en famille, qui joue un rôle fondamental dans le développement des enfants et dans leur construction en tant que personnes. En d'autres termes, s'ils sont témoins de bagarres ou s'ils s'inquiètent trop pour quelque chose, ils peuvent développer de l'anxiété.


Comment savoir si votre enfant est anxieux?


Les parents peuvent reconnaître les symptômes de l'anxiété en observant leurs enfants dans certaines situations. Soyez donc vigilant si votre enfant présente certains de ces signes et demandez de l'aide chaque fois que vous en avez besoin :


  • Les enfants anxieux ont des difficultés à se concentrer ;

  • Ils peuvent s'irriter davantage ;

  • Ils s'inquiètent peut-être trop ;

  • Cauchemars fréquents ;

  • Ils ont du mal à apprendre de nouvelles choses, tant à l'école qu'à la maison ;

  • Ils ont des difficultés à surmonter certaines phases, comme le fait de profiter ou même de lâcher la tétine et le biberon.

Comment faire face à l'anxiété des enfants ?


Tout comme chez les adultes, l'anxiété est un sentiment naturel. C'est-à-dire que si quelque chose est sur le point d'arriver, comme une fête d'anniversaire ou le premier jour d'école, il est fréquent que l'enfant devienne plus agité et anxieux. Mais si elle devient trop difficile à contrôler et gêne la vie quotidienne d'un enfant, il vaut mieux chercher de l'aide.


Parler à un psychologue peut aider même les parents à mieux s'occuper de leurs enfants. Il convient de rappeler que seul un professionnel peut donner le bon diagnostic et transmettre les activités et les traitements adéquats.


A chaque fois que vous avez besoin d'aide


Si vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété, trouvez un spécialiste qui pourra vous guider. C'est toujours la meilleure solution, car un professionnel vous expliquera les symptômes, les traitements et la thérapie. Ainsi, vous pouvez créer un lieu sûr et accueillant pour votre enfant.


Plus d'informations: Anxiété.fr

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