On dit souvent aux personnes qui luttent contre la santé mentale de faire bouger leur corps. Mais que se passerait-il si l'exercice...

L'anhédonie est l'incapacité à ressentir du plaisir. C'est un symptôme courant de la dépression et d'autres troubles de la santé mentale....

Le VIH et la santé mentale sont des éléments qui doivent aller de pair. Le diagnostic du VIH affecte profondément la vie des personnes...

La main-d'œuvre d'aujourd'hui est de plus en plus diversifiée en termes d'âge. De plus en plus de travailleurs conservent leur emploi...

L'organisation explique que «le stress procuré par les inégalités socio-économiques» dues à l'épidémie et les mesures de freinage...

Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à l'importance de savoir dire non ? Pensez-vous pouvoir le faire ? Pour vous donner une idée,...

L'évolution du vaccin permet une reprise progressive des activités. Mais de nombreuses personnes éprouvent un mélange de sentiments...

La santé psychique dépend de plusieurs éléments qui s’influencent les uns les autres : d’une part les caractéristiques individuelles de...

Avoir une haute estime de soi peut être un facteur vital dans de nombreuses décisions de votre vie. Il est possible que, parce que vous...

Les scientifiques affirment qu’une routine de sommeil peut engendrer plus de bonheur. Vous avez le blues? Il est temps de reprogrammer...