Prenez soin de votre santé émotionnelle

Traverser des moments difficiles fait partie de la vie. N'affrontez pas cette période seul. Consultez nos psychologues en ligne, faites des séances d'activités Live avec des coach, trouvez de l'inspiration...Gratuitement et sans engagement.

Qookka est un service entièrement gratuit et anonyme. Il est accessible uniquement aux personnes bénéficiant d'une invitation fournie par nos partenaires.

INSPIREZ-VOUS

LES INDISPENSABLES 

Nous avons conçu pour vous plusieurs guides pratiques à télécharger.  

Préservez vos émotions

C'est dans cette optique que nous vous proposons ce guide de sensibilisation à la santé mentale dans tous les aspects de notre vie.

Confinement

sans stress

Certaines réactions attendues au cours d'une période d'isolement sont l'ennui, la solitude, la colère et l'anxiété. Comment les combattre? .